기초 자세를 습득해야 하는 초보자부터 집중적인 레슨을 통해 숙련된 운동능력 향상이 필요한 숙련자까지
듀엣수업 & 소규모 클래스
가족, 친구, 연인과 함께하는 듀엣클래스부터 4:1, 5:1, 6:1 클래스 운영
다양한 목적의 프로그램
물리치료 경력 등의 전문 강사진으로 부터 재활, 체형교정, 다이어트 등의 다양한 목적에 맞는 레슨을 받으세요
공부하는 시간이 늘어나면서 허리통증이 시작됐어요. 목도 뻐근하고 두통도 있어서 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾다가 학교 근처에 있는 바이에스필라테스에서 운동을 시작했는데, 바빠서 운동을 거르면 찝찝할 정도로 많은 도움을 받았습니다. 정말 감사합니다.
이진일대학원생
나이가 들면서 근력이 떨어지고 유연성도 부족해져서 여기저기 쑤기고 결리는 경우가 많았구요. 요가와 필라테스를 알아보다가 필라테스를 선택했습니다. 물리치료 경력 강사님답게 바른 자세와 근육을 이완시키는 방법 등을 알려주셔서 요즘엔 이만한 운동이 없다고 느껴집니다. 감사합니다.
윤정원공무원
출산한 후 체중도 많이 늘고, 컨디션이 안 좋고 무기력했는데 바이에스필라테스를 만나고 너무 좋아졌습니다. 원장님이 정말 상세히 설명해주시고 다른 선생님들도 이쁘시고 친절하세요. 인테리어도 편안해서 정말 마음에 듭니다.
이지연가정주부
혹시 필라테스 지도자로 경력을 시작하고 싶으신가요?
바이에스협회는 한국직업능력개발원 필라테스 지도자 자격증을 보유한 정식인증 협회입니다.
물리치료 학.석사와 다양한 필라테스 및 운동치료, 연주자 재활 등의 전문 자격증을 보유한 협회장이 강의합니다.
공부하는 시간이 늘어나면서 허리통증이 시작됐어요. 목도 뻐근하고 두통도 있어서 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾다가 학교 근처에 있는 바이에스필라테스에서 운동을 시작했는데, 바빠서 운동을 거르면 찝찝할 정도로 많은 도움을 받았습니다. 정말 감사합니다.
이진일 대학원생